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跟之前比的话，这个夏天其实让我挺难忘的，印象比较深刻。我觉得这一帮人走到现在，打到这个阶段其实不容易，而且是跟澳大利亚打到了最后一分、最后一秒。 我觉得有进步，但是我们要清楚我们的目标是在哪里，不仅限于是在亚洲吧。我觉得我们后面更多的目标还有世预赛，包括世界杯的名额，然后到最后去冲击洛杉矶奥运会。 我觉得算是一个好的开始，但是希望大家戒骄戒躁。在国内球员的希望通过联赛保持好状态，保持好身体，像俊杰啊，包括凡博啊，小崔啊，瀚森啊这些在外面的，我觉得他们也要在外面保证好自己的一个状态，保证好身体。 首先他们要足够的自律，因为在外面其实是比较自由的，所以说外面的诱惑很大，我就希望他们能够保持好专注，在当下做好自己的事情。 就像俊杰说的，他想把之前输掉的比赛一场一场拿回来，大家都知道他很爱笑，但是今天其实没有看到他怎么笑，他也是蛮有心思的，也很争强好胜，别看他总笑，但其实他会想的很多，他有不好的地方不足的地方，他有时候会不专注，因为年轻嘛，他总会就经历这些，但是他起码在一点一点变好。 我觉得我们这支团队好像把中国男篮原来的精气神打回来了，我觉得这是最大的收获，让我想到了当年我在电视机前去看中国男篮的时候那种热血的感觉，我觉得这个状态回来了。 首先，不管怎么样，不管是在什么阶段、什么年龄，我觉得都要给自己一个明确的规划吧，你这个阶段要有一个小目标，你想做些什么，然后你想达到些什么，你心里要清楚要一个阶段一个阶段的去实现。 所以说我觉得这个其实很重要，在每一个周期每一个阶段要明确，尤其是在这种大赛的时候，你要懂得什么时候去调整自己的身体状态，你不能说我每天都很努力训练，就是傻练或者怎么样，也不是说偷懒，但是你要知道你自己身体状态是什么样，如果有伤病的话，要及时跟教练、队医沟通，让他们了解你的身体情况。 在有些比赛的时候，让他去适当的给你调整你的上场时间，这样的话，你才会持续的一个稳固一个提升嘛。如果说一刚开始很猛，气量很高，你可能会身体啊，包括各方面，会出现一些大大小小的伤病，我觉得这个规划其实挺重要的吧，就是对自己在大赛之前的一个规划一个目标，我觉得这对于我现在来说，是我比较清晰的一件事情。 辛苦吧，我觉得就像我说的，我如果不是郭导叫我的话，我这次国家队我肯定是不回来了，我基本上就是宣布从国家队退役了。为什么回来，就是因为郭导说了，他很相信我嘛，很支持我，他也觉得我有这个能力去胜任这个事情，我也非常感谢他的信任。 这个比赛结局虽有遗憾，但是我们做到了起码做到了就是不怕输，敢跟强队去掰手腕的这个精神，包括在场上这种表现，我觉得他应该会为我们感到骄傲，我相信他心里在他场边的时候，也能感受到这种就像他所说的青春风暴。